Gestión del tiempo, proactividad y procrastinación

Smart Mind

Capacitación arancelada

Modalidad:  en línea

Organizado por:  Smart Mind

Fecha: abierto actualmente

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Más información:

La Gestión del Tiempo es una competencia clave para el crecimiento profesional y personal, por ello este curso forma parte de la Colección Habilidades esenciales, pensada para entrenarte en el desarrollo de aquellas habilidades que te permitirán conocerte y comprenderte mejor, y por supuesto conocer y comprender mejor a otras personas, así como tomar el control de tus pensamientos, tus palabras y tus actos. Con el entrenamiento constante en estas habilidades lograrás diferenciarte, destacando por tu forma de ser auténtica, decidida y focalizada.

Duración: 10h

Inicio: Inmediato

Destinatarios: 

  • Cualquier profesional interesado en el desarrollo de sus habilidades.

Objetivos de aprendizaje 

  • Aprender a identificar y gestionar adecuadamente tu atención, tu energía, la información y las relaciones con las demás personas
  • Desarrollar una mayor capacidad de decisión e influencia.

Contenidos 

  • 1. Introducción
    • 1.1. No malgastes tu tiempo, pues de esta materia está formada la vida
  • 2. ¿Qué es?
    • 2.1. Decide cómo vas a invertir tu tiempo
    • 2.2. El tiempo disponible
    • 2.3. La procrastinación
    • 2.4. Proactividad vs Reactividad
  • 3. Características
    • 3.1. El valor del tiempo
    • 3.2. Los ladrones de tiempo
    • 3.3. Procrastinación: el proceso
    • 3.4. El principio de ParetoV.2020
    • 3.5. La ley de Parkinson
    • 3.6. Proactividad = Éxito
  • 4. Aplicación
    • 4.1. El método GTD (Getting Things Done)
    • 4.2. Evita la procrastinación
    • 4.3. La técnica Pomodoro
    • 4.4. Gestionar el tiempo a largo plazo
  • 5. Profundiza
    • 5.1. Autores e investigadores
    • 5.2. Conferencias y charlas
    • 5.3. Libros
    • 5.4. Sesión de cine
  • 6. Conclusión
    • 6.1. Recuerda

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